:ناقش اللي بعدك بسؤال: :منتديات زمن قاسي:
:توابع الفتوشوب: :منتديات زمن قاسي:
:coming soon: :منتديات زمن قاسي:
منتديات سنين الصمت منتديات حور الخليج ::تاكسي المنتدى


آخر 10 مشاركات : مشاكل المدارس (الكاتـب : ملاك عيوني - )           »          شوف انكسار الورد ... نبت على يدي (الكاتـب : بعثرني آحتيآجي... - آخر مشاركة : زماني ماوفى ليF - )           »          ابي احلى ترحيب ممكن (الكاتـب : زماني ماوفى ليF - )           »          *•~ـ.ـ~* هَمّةُ رُوِحْ أَرَهَقْهآ آلَزَمَآنْ*•~ـ.ـ~* (الكاتـب : هديل الجرح ..! - )           »          ... همسة غرام ... مساعد العفااار...!! (الكاتـب : صمت الخواطر - آخر مشاركة : LaDy JoRy - )           »          .-~*´¨¯¨`*·(_ما هو أجمل بيت شعر سمعته؟؟_)-,.-~*´¨¯¨`*·~ (الكاتـب : عذبة الآنفاس - آخر مشاركة : LaDy JoRy - )           »          فَسْآتينْ قصيَرهّ خَ‘ـقَقَ,, (الكاتـب : بعثرني آحتيآجي... - آخر مشاركة : LaDy JoRy - )           »          أشـوف كل " النـااااس " بااطرفـ عيني.. (الكاتـب : توتهـ بنوتهـ - آخر مشاركة : هنوني - )           »          ![ مِـِِـِـِـيِلَاَد / ..؛ , و إِنِتِظَـــَ/ــاَر!......! (الكاتـب : توتهـ بنوتهـ - )           »          °•. آدمٌ فـ سطوٍرٍ ( مسآح’ـهٍ للتع’ـرٍفٍ علىآٌٍ زمن قاسي ) .•° (الكاتـب : ضحكه الذابح - )

العودة   منتدى زمن قاسي > ₪ SpeCiaL° زمن قاسي ° CoRnE ₪ > °• المطبخ •°
الملاحظات
الإهداءات

إضافة إهداء  -  تعديل اهداء

 
°• المطبخ •° أحلى المأكولات و أشهى الوصفات الصحية هنا تجدينها في مطبخ ~

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 10-08-07, 05:49 AM
الصورة الرمزية مفآهيم الخجل  
مفآهيم الخجل

{آبيــ/ــڪ’،...وُ آرفضْ الوُآقـع! ~


 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

مفآهيم الخجل غير متصل

     
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 2049
تـاريخ التسجيـل : Apr 2007
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :

الـــــدولـــــــــــة :

المشاركـــــــات : 3,018 [+]
آخــر تواجــــــــد : 29-09-08(04:59 AM)
عدد الـــنقــــــاط : 50
قوة التـرشيــــح مفآهيم الخجل will become famous soon enough
[ MY SMS ]
[ MY MMS ]

سجل خروجك بمعلومة أو نصيحة صحية مفيدة ,,

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





هلا فيكـــم جميعــا ..


طرت على بالي فكرة

لما نسجل خروجنا من قسم الصحــة

نكتب معلومة او نصيحة طبية

مثال :
-خذ وجبة صباحية كاملة لتقوم بعملك بنشاط وقوة لأن الإفطار الكامل يزيد في حيويتك وذكائك
أو ,, أو ,, أو


يعني تكون معلومة او نصيحة صحية ومفيدة

ع أساس الجميع يستفيد




وبنتظاركم





تحياتي لكم
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
  رقم المشاركة : ( 2 )  
قديم 11-08-07, 01:27 AM
الصورة الرمزية صـــدوق الـــود  
صـــدوق الـــود
كُتْلَةْ مَشَاعِرْ مُهْمَلَةْ

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

صـــدوق الـــود غير متصل

     
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 582
تـاريخ التسجيـل : Jun 2006
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :

 male

الـــــدولـــــــــــة :

المشاركـــــــات : 9,242 [+]
آخــر تواجــــــــد : 11-03-10(11:24 PM)
عدد الـــنقــــــاط : 921
قوة التـرشيــــح صـــدوق الـــود is a splendid one to beholdصـــدوق الـــود is a splendid one to beholdصـــدوق الـــود is a splendid one to beholdصـــدوق الـــود is a splendid one to beholdصـــدوق الـــود is a splendid one to beholdصـــدوق الـــود is a splendid one to beholdصـــدوق الـــود is a splendid one to beholdصـــدوق الـــود is a splendid one to behold
[ MY SMS ]
[ MY MMS ]

مزاجي:
افتراضي

مشكورة قالت على الموضوع الرائع والمفيد ..

طيب امممممممممممممم :


انتبه لا تدخن << خخخخ
توقيع » صـــدوق الـــود
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة





... أيُّ علمٍ هذا الذي لم يستطع

حتى الآن أن يضعَ أصواتُ من نحب
في أقراصٍ أو زجاجةِ دواء
( نتناولها سرًّا ) عندما نُصابُ بالحنين ! ..
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
  رقم المشاركة : ( 3 )  
قديم 11-08-07, 06:10 AM
الصورة الرمزية أحلى الوصوف  
أحلى الوصوف
:: عضـو وش زينهـ ::

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

أحلى الوصوف غير متصل

     
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 2256
تـاريخ التسجيـل : Jun 2007
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :

 female

الـــــدولـــــــــــة :

المشاركـــــــات : 381 [+]
آخــر تواجــــــــد : 19-10-07(05:41 AM)
عدد الـــنقــــــاط : 50
قوة التـرشيــــح أحلى الوصوف will become famous soon enough
[ MY SMS ]
[ MY MMS ]

افتراضي

شــرب الماء بكثرهـ
لأنه مفيد لكل أجزاء الجسم ^_^

يســلموو نونه عالموضوع القيمـ
ان شا الله يستفيد الكل منه

وصوفه
توقيع » أحلى الوصوف
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
  رقم المشاركة : ( 4 )  
قديم 11-08-07, 06:17 AM
الصورة الرمزية aLm  
aLm
<--- خـارج التغطيـة --->

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

aLm غير متصل

     
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 3
تـاريخ التسجيـل : Aug 2005
العــــــــمـــــــــر : 26
الــــــــجنــــــس :

 male

الـــــدولـــــــــــة :

المشاركـــــــات : 5,313 [+]
آخــر تواجــــــــد : 09-07-09(03:29 PM)
عدد الـــنقــــــاط : 50
قوة التـرشيــــح aLm will become famous soon enough
[ MY SMS ]
[ MY MMS ]

افتراضي

المخدرات مضره بالصحه

:

لا لمخدرات نعم للصحه والرياضه ..

:
توقيع » aLm

/



. سبحـان الله وبحمده سبحـان الله العظيم .

: استغفر الله العظيم واتوب اليه من كل ذنب عظيم :


/


::غفر الله لي ولكم ولسـائر المسـلمين ، الاحيـاء منهم والأمــوات [ امين ]::


Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
  رقم المشاركة : ( 5 )  
قديم 11-08-07, 06:57 AM
الصورة الرمزية مفآهيم الخجل  
مفآهيم الخجل

{آبيــ/ــڪ’،...وُ آرفضْ الوُآقـع! ~


 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

مفآهيم الخجل غير متصل

     
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 2049
تـاريخ التسجيـل : Apr 2007
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :

الـــــدولـــــــــــة :

المشاركـــــــات : 3,018 [+]
آخــر تواجــــــــد : 29-09-08(04:59 AM)
عدد الـــنقــــــاط : 50
قوة التـرشيــــح مفآهيم الخجل will become famous soon enough
[ MY SMS ]
[ MY MMS ]

افتراضي

مجموعه اللحوم بها البروتين الي يساعد على بناء خلايا الجسم وتعويض التالف منها
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
  رقم المشاركة : ( 6 )  
قديم 12-08-07, 06:03 PM
الصورة الرمزية мίşş cћokola }~  
мίşş cћokola }~
: $

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

мίşş cћokola }~ غير متصل

     
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 2347
تـاريخ التسجيـل : Jul 2007
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :

 female

الـــــدولـــــــــــة :

المشاركـــــــات : 2,984 [+]
آخــر تواجــــــــد : 12-04-09(01:13 AM)
عدد الـــنقــــــاط : 50
قوة التـرشيــــح мίşş cћokola }~ will become famous soon enough
[ MY SMS ]
[ MY MMS ]

افتراضي

عدم التركيز في شاشة الكمبيوتر اكثر من ربع ساعه متواصله ...

. بعد ربع ساعه من التركيز خذ و لو اقل من دقيقه بأن تنظر الى

ابعد نقاط في المكان الذي انت فيه و بدون تركيز على مكان محدد...

يسـلمووووو نونـهـ ع الموضوع الروعه ..
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
  رقم المشاركة : ( 7 )  
قديم 12-08-07, 06:13 PM
الصورة الرمزية مدلع حبيبته  
مدلع حبيبته
:: عضـو يـفوق الوصفـ ::

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

مدلع حبيبته غير متصل

     
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 971
تـاريخ التسجيـل : Sep 2006
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :

 male

الـــــدولـــــــــــة :

المشاركـــــــات : 8,790 [+]
آخــر تواجــــــــد : 03-11-07(02:08 AM)
عدد الـــنقــــــاط : 200
قوة التـرشيــــح مدلع حبيبته has a spectacular aura aboutمدلع حبيبته has a spectacular aura aboutمدلع حبيبته has a spectacular aura about
[ MY SMS ]
[ MY MMS ]

افتراضي




المشي لمده نصف ساعه باليوم يقلل من خطوره الاصابه بالظغط والسكري
توقيع » مدلع حبيبته
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

يـسلموا ياصاحبه الابداع \ تفووق الوصف







مِنْ عَرَفْــ إِنْسَـــآنْــ مِثْلَـكْـ
يِنْكتِبْــ حَظَهْـ سَـ ع ــيْـدْ
تَشْرْقْــ أَيَآمَـهْـ وَتِصْبَحْـ
كُلْـ لَحْظَـهْـ فِيْهَــآ
..{ ع ـيْـدْ
}
..






^
هالعباره اهداء من اغلى من سكن قلبي
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
  رقم المشاركة : ( 8 )  
قديم 12-08-07, 06:36 PM
الصورة الرمزية مفآهيم الخجل  
مفآهيم الخجل

{آبيــ/ــڪ’،...وُ آرفضْ الوُآقـع! ~


 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

مفآهيم الخجل غير متصل

     
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 2049
تـاريخ التسجيـل : Apr 2007
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :

الـــــدولـــــــــــة :

المشاركـــــــات : 3,018 [+]
آخــر تواجــــــــد : 29-09-08(04:59 AM)
عدد الـــنقــــــاط : 50
قوة التـرشيــــح مفآهيم الخجل will become famous soon enough
[ MY SMS ]
[ MY MMS ]

افتراضي

شوكولا
الله يسلمك ياقلبي وان شاء الله الكل يستفيد عزيزتي
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
  رقم المشاركة : ( 9 )  
قديم 12-08-07, 06:37 PM
الصورة الرمزية مفآهيم الخجل  
مفآهيم الخجل

{آبيــ/ــڪ’،...وُ آرفضْ الوُآقـع! ~


 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

مفآهيم الخجل غير متصل

     
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 2049
تـاريخ التسجيـل : Apr 2007
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :

الـــــدولـــــــــــة :

المشاركـــــــات : 3,018 [+]
آخــر تواجــــــــد : 29-09-08(04:59 AM)
عدد الـــنقــــــاط : 50
قوة التـرشيــــح مفآهيم الخجل will become famous soon enough
[ MY SMS ]
[ MY MMS ]

افتراضي

الماء يساعد على طرد الاوساخ من الجسم عن طريق التعرق
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
  رقم المشاركة : ( 10 )  
قديم 13-08-07, 01:00 AM
الصورة الرمزية мίşş cћokola }~  
мίşş cћokola }~
: $

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

мίşş cћokola }~ غير متصل

     
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 2347
تـاريخ التسجيـل : Jul 2007
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :

 female

الـــــدولـــــــــــة :

المشاركـــــــات : 2,984 [+]
آخــر تواجــــــــد : 12-04-09(01:13 AM)
عدد الـــنقــــــاط : 50
قوة التـرشيــــح мίşş cћokola }~ will become famous soon enough
[ MY SMS ]
[ MY MMS ]

افتراضي


****
**
*

اكثر من اكل الفواكه والخضار الطا زجه دائما
اجعلها الطبق المفضل على الوجبات
يجب ان نغير فكرة انها غذاء للرجيم فقط.
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:41 PM.

برنامج الى صلاتي


Powered by vBulletin® Version 3.8.4, Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها ... ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر المنتدى

 

تطوير بواسطة : جبرني الوقت